Program pentru ca învăţătura să fie mai eficientă:
1. Dimineaţa de scoli la orele 7. 00.
2. faci gimnastica.
3. Micul dejun.
4. la şcoală - lecţiile.
5. Prânzul.
6. O relaxare prin activităţi îndrăjite.
7. Pregătirea temelor, care se face planificând timpul - 30 min. pentru fiecare obiect cu pauze active, plimbări, jocuri.
8. Seara cina şi apoi lectură, citirea şi povestirea temelor la lb. română, istorie, ştiinţe.
9. Culcarea să fie numaidecât la ora 21. 00, dacă se poate acum după ora de iarnă de culcat la 20. 00 şi de sculat la 6. 00, pentru a verifica temele.
Dacâ îndeplineşti acest regim, program vei deveni un elev deştept şi sănătos!
