Sanatatea este lucrul cel mai important in viata fiecarui om, trebuie ingriita cu sfintenie.
Efortul fizic, alimentatia corecta si un mod frumos de viata ne asigura o sanatate bine echilibrata. Daca e sa vorbim despre alimentatie, o parte foarte importanta, care nici intr-un caz nu se poate de depasit, este micul dejun care ne da forte pentru intreaga zi. Vitaminele, fructele aromate, legumele gustoase, sunt primordiale in viata de zi cu zi, le putem numi chiar izvor de sanatate.
Si cum spune un proverb bine cunoscut "Sanatatea e mai buna decat toate", si cel mai important, este sa o pastram din tinerete, pentru a fi fericiti la batranete.